Batata Lanzarote

Batata Lanzarote

Rango de precios: desde 1,38 € hasta 2,75 €

Venta por KG

Origen: Lanzarote

Variedad: Lanzarote.

Descubre la batata ecológica de Lanzarote, una joya cultivada con el cuidado y el sol único de nuestra isla volcánica, y bajo estrictas prácticas 100% sostenibles. Cada batata es un concentrado de sabor dulce, textura sedosa y una riqueza nutricional excepcional, enriquecida por las características únicas de nuestro jable. Perfecta para tus cremas más reconfortantes, tus postres más auténticos o como acompañamiento saludable en cualquier plato. Lleva a tu hogar la pureza, la vitalidad y la autenticidad de un producto directamente de la tierra de Lanzarote, un regalo para tu paladar y tu bienestar. ¿Te animas a probarla en tus recetas?

Beneficios de la Batata de Lanzarote

  • Rica en Betacarotenos: Su color amarillo-anaranjado es señal de un alto contenido en betacarotenos (precursores de la vitamina A), esenciales para la salud ocular, la piel y el sistema inmunitario.
  • Fuente de Vitaminas Esenciales: Aporta vitamina C (poder antioxidante), vitamina E (protección celular) y vitaminas del grupo B (B1, B3, B6, folato).
  • Alto Contenido de Fibra: Beneficiosa para la salud digestiva, ayuda a regular el tránsito intestinal y proporciona sensación de saciedad.
  • Minerales Clave: Contiene minerales importantes como potasio, fósforo y magnesio, fundamentales para el buen funcionamiento del organismo.
  • Energía Sostenida: Sus carbohidratos complejos ofrecen una fuente de energía duradera, ideal para deportistas y personas activas.
  • Baja en Calorías y Grasas: Es un alimento ligero e hidratante, perfecto para incluir en dietas equilibradas.
  • Cultivo en Jable: La batata de Lanzarote, especialmente la cultivada en el «jable» (arena volcánica), desarrolla un mayor contenido de materia seca, lo que intensifica su sabor y la hace más apreciada.

Aplicaciones Gastronómicas

  • Asada o al Horno: La forma más popular de disfrutarla, ya sea entera, en rodajas o dados, para resaltar su dulzura natural. Es una excelente guarnición o plato principal.
  • Purés y Cremas: Su textura suave la hace ideal para purés dulces o salados y cremas reconfortantes.
  • Postres Tradicionales: Ingrediente estrella en la repostería canaria, fundamental para elaborar las tradicionales «truchas de batata» (empanadillas dulces), bizcochos, muffins y otros dulces.
  • Guisos y Estofados: Aporta un toque dulce y una textura tierna a guisos de carne, pescado o verduras, enriqueciendo el caldo.
  • Sustituto Saludable: Puede utilizarse para preparar chips o bastones horneados como alternativa más sana a las patatas fritas.
  • Platos Típicos Canarios: Imprescindible en el sancocho canario y como acompañamiento de pescados y carnes.